跟腱撕裂是一種常見的運動損傷，治療方法包括休息制動、物理治療、藥物治療、康復訓練和手術治療等。
1.休息制動：跟腱撕裂後，立即停止活動，避免進一步損傷。患肢需要進行固定，如使用石膏或支具，以減少跟腱的張力，促進愈合。因為休息制動可以減輕局部炎症和腫脹，為跟腱的修復創造有利條件。
2.物理治療：在跟腱撕裂後的恢復期，可以採用物理治療方法，如熱敷、冷敷、超聲波治療等。熱敷可以促進血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張；冷敷可以減輕腫脹和疼痛；超聲波治療可以促進組織修復。這些物理治療方法有助於改善局部血液循環，加速跟腱的愈合。
3.藥物治療：遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊等，可以緩解疼痛和炎症。藥物治療能夠減輕患者的痛苦，同時控制炎症反應，為跟腱的恢復提供良好的環境。
4.康復訓練：在跟腱撕裂後的適當時間，開始進行康復訓練，包括肌肉力量訓練、關節活動度訓練等。康復訓練可以增強肌肉力量，恢復關節功能，提高跟腱的穩定性和靈活性，有助於預防併發症和促進恢復。
5.手術治療：對於嚴重的跟腱撕裂，如完全斷裂或撕裂程度較大，可能需要進行手術治療。手術的目的是修復斷裂的跟腱，恢復其連續性和功能。手術後需要進行長期的康復訓練，以確保跟腱的功能恢復。
在跟腱撕裂的治療過程中，患者需要遵循醫生的建議，注意休息，避免過早負重和劇烈運動。同時，要積極配合治療，按時進行康復訓練，以促進跟腱的恢復和功能的改善。
