病毒性鼻炎的表現有鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻塞、嗅覺減退等。
1. 鼻癢：鼻腔內部會出現明顯的瘙癢感，這是由於病毒侵襲鼻腔黏膜，刺激神經末梢所引發，瘙癢程度因人而異，有時會讓人忍不住想要揉搓鼻子來緩解不適。
2. 打噴嚏：通常為連續性發作，少則幾個，多則十幾個甚至更多。這是鼻腔為了排出病毒、分泌物等異物的一種自我保護反射動作。
3. 流涕：初期多為清水樣鼻涕，隨著病情發展，可能會變為黏膿性鼻涕。大量的流涕會給日常生活帶來諸多不便，需要頻繁擦拭。
4. 鼻塞：鼻腔黏膜因病毒感染而出現充血、腫脹，導致鼻腔空間變窄，空氣進出受阻，從而引起鼻塞症狀，嚴重時會影響正常呼吸。
5. 嗅覺減退：病毒感染影響到嗅覺神經或嗅覺感受器，使得嗅覺功能出現障礙，對各種氣味的感知能力下降，影響生活質量。
在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔。注意休息，保證充足睡眠，增強身體抵抗力。同時，避免接觸過敏原及刺激性物質，防止病情加重。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
