並不存在所謂三踝骨折康復的最佳時間，因為康復時間受到多種因素影響。一般來說，三踝骨折康復時間在 3 到 6 個月。
三踝骨折意味著踝關節的內踝、外踝和後踝同時發生骨折，這對踝關節的穩定性破壞較大。骨折後的康復是一個循序漸進的過程，從骨折部位的初步愈合，到骨痂的不斷生長、強化，再到關節功能的逐步恢復，都需要一定時間。每個人的身體狀況、骨折嚴重程度以及治療方式不同，康復時間也會有所差異。
身體素質較好、骨折程度相對較輕且接受了有效治療的患者，康復進程可能較快。比如，年輕人新陳代謝旺盛，身體恢復能力強，在積極配合康復訓練的情況下，可能 3 個月左右就能達到較好的康復效果，基本恢復正常生活。而對於年齡較大、身體有基礎疾病，或者骨折粉碎程度嚴重的患者，康復時間往往會延長。他們的身體機能下降，骨折愈合速度慢，可能需要 6 個月甚至更久才能實現較為理想的康復。
在康復期間，患者要保持良好的生活習慣。飲食上，多攝入富含蛋白質和鈣的食物，像牛奶、雞蛋等，為骨折愈合提供充足營養。同時，要嚴格按照醫生的指導進行康復訓練，不可急於求成，避免因不當運動導致二次損傷。定期前往醫院復查，以便醫生及時瞭解骨折愈合情況，調整康復方案。
