輕度乳腺囊腫的症狀包括乳房腫塊、乳房疼痛、乳頭溢液、月經失調、情緒改變等。
1.乳房腫塊：患者可在乳房內觸及圓形或橢圓形腫塊，邊界清楚，表面光滑，可活動。腫塊大小不一，多為單側單發，也有雙側多發的情況。
2.乳房疼痛：常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見。疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛以乳房腫塊處為主，亦可向患側腋窩、胸脅或肩背部放射。
3.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，多為無色、乳白色或淡黃色漿液性液體。
4.月經失調：部分患者可出現月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。
5.情緒改變：患者常出現情緒波動，如焦慮、抑鬱、易怒等，可能與內分泌失調有關。
對於輕度乳腺囊腫患者，應注意保持心情舒暢，避免情緒波動；注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物；定期進行乳腺檢查，以便及時發現病情變化。如果症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
