表裡濕熱的表現有發熱、口苦、脘腹痞悶、肢體困重、小便短赤等。
1. 發熱：表裡濕熱時，人體正邪交爭，熱邪難以透達外出，故出現發熱症狀，且熱勢纏綿，時高時低，不易退清，常伴有身熱不揚，即肌膚初捫之不覺很熱，但捫之稍久則覺灼手。
2. 口苦：濕熱之邪侵犯人體，影響肝膽的疏洩功能，膽汁上泛於口，從而出現口苦的感覺，口苦程度輕重不一，還可能伴有口中黏膩不爽。
3. 脘腹痞悶：濕熱內阻中焦，脾胃運化功能失常，氣機阻滯，導致脘腹部出現痞滿、悶脹不舒的症狀，進食後可能會加重，還可能伴有食慾不振。
4. 肢體困重：濕性重濁黏滯，濕熱之邪困阻經絡、肌肉，氣血運行不暢，使人感覺肢體沈重、睏乏無力，活動後症狀也難以緩解。
5. 小便短赤：濕熱下注，影響膀胱的氣化功能，導致尿液生成和排泄異常，出現小便量少、顏色深黃甚至發紅的情況，同時可能伴有尿道灼熱感。
日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物，可適當多吃清熱利濕的食物如冬瓜、苦瓜等。居住環境保持乾燥通風。若出現上述症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療，不可自行盲目用藥，以免延誤病情。
