肩袖炎和肩周炎是兩種常見的肩部疾病，但它們在病因、症狀和治療方法上有所不同。
肩袖炎是指肩袖肌肉及其肌腱的損傷或炎症，主要是由於外傷、過度使用或年齡相關的退變引起的。患者常表現為肩部疼痛，尤其是在活動時，如抬臂、外展等，同時可能伴有力量減弱。治療方法包括休息、物理治療如熱敷、冷敷、超聲波等、藥物治療如非甾體抗炎藥以及在必要時進行手術修復。
肩周炎又稱粘連性肩關節囊炎，主要是由於肩關節周圍的軟組織發生炎症和粘連所致。其症狀為肩部疼痛，且疼痛範圍較廣泛，夜間可能加重，同時伴有肩關節活動受限，尤其是外展、外旋和內旋等動作。治療方面，早期可進行物理治療、藥物治療和康復訓練，以緩解疼痛、改善關節活動度。若症狀嚴重，保守治療無效時，可能需要考慮手術松解粘連。
對於肩袖炎和肩周炎的患者，在日常生活中應注意避免過度勞累和肩部受傷。注意肩部保暖，避免受寒。按照醫生的建議進行治療和康復訓練，定期復查，以瞭解病情的恢復情況。
