不寧腿綜合徵的症狀包括腿部不適感、強烈活動雙腿慾望、夜間加重、睡眠障礙、其他異常等。
1. 腿部不適感：常表現為腿部深部難以描述的不適感，如蟻走感、蠕動感、刺痛感、燒灼感、緊箍感等，多累及下肢，尤其是小腿，有時大腿、足部也會出現。
2. 強烈活動雙腿慾望：由於腿部不適，會產生一種迫不及待要活動雙腿的強烈慾望，通過走動、屈伸、抖動等動作可暫時緩解不適。
3. 夜間加重：症狀通常在晚上或休息時加重，尤其是在躺臥或久坐時發作頻繁，而白天活動時症狀相對較輕或不明顯。
4. 睡眠障礙：因腿部不適及頻繁活動雙腿，嚴重干擾睡眠，導致入睡困難、睡眠中頻繁覺醒、睡眠質量下降等睡眠障礙問題。
5. 其他異常：部分患者可能伴有疼痛、肌肉痙攣，長期患病還可能出現焦慮、抑鬱等精神方面的異常。
不寧腿綜合徵會對生活質量造成影響。日常要注意規律作息，避免長時間久坐或久站，睡前可適當進行腿部按摩、泡熱水澡等放鬆腿部肌肉。若症狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療，嚴格遵醫囑用藥，定期復查，以便調整治療方案。
