腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，中醫認為其發病原因主要與以下幾個方面有關，如一是肝腎虧虛，筋骨失養，使得腰椎的穩定性下降；二是感受外邪，如風、寒、濕邪侵襲腰部，導致經絡阻滯，氣血運行不暢；三是勞損外傷，長期的腰部勞累或急性外傷，損傷腰部經脈，影響腰部的正常功能。
中醫治療腰椎間盤突出的方法多樣，具體如下：
一、中藥治療
根據患者的具體病情和體質，辨證論治，選用合適的中藥方劑進行調理。如滋補肝腎、活血化瘀、祛風除濕等方劑。
2.針灸治療
通過針刺腰部及相關穴位，調節經絡氣血，緩解腰部疼痛和肌肉緊張。
3.推拿按摩
運用手法作用於腰部，以緩解肌肉痙攣，調整腰椎關節紊亂，改善腰部功能。
4.中藥外敷
將具有活血化瘀、消腫止痛作用的中藥敷在腰部，通過皮膚吸收，達到治療目的。
5.牽引治療
通過牽引裝置牽拉腰部，增加椎間隙寬度，減輕椎間盤壓力，緩解神經根受壓症狀。
在治療腰椎間盤突出時，避免長時間彎腰或久坐，注意腰部保暖，避免腰部受寒，適當進行腰部功能鍛鍊，如腰部伸展運動、拱橋運動等。同時，應根據個人情況選擇合適的治療方法，並在醫生的指導下進行治療。如果症狀嚴重或經保守治療無效，應及時就醫，考慮手術治療。
