多囊腎是一種遺傳性疾病，對於三公分的多囊腎，可採取以下治療方法，如定期復查、控制血壓、飲食調整、避免劇烈運動、手術治療等。
1.定期復查：通過定期進行B超、CT等檢查，監測多囊腎的大小、數量及腎功能變化，以便及時發現問題並採取相應措施。
2.控制血壓：遵醫囑服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、卡托普利片等，有助於減少腎臟損傷，延緩多囊腎的進展。因為高血壓是多囊腎常見的併發症之一，控制血壓可以減輕腎臟的負擔。
3.飲食調整：減少高蛋白、高鹽、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果的攝取。這樣可以減輕腎臟的代謝負擔，對多囊腎的病情控制有一定的幫助。
4.避免劇烈運動：劇烈運動可能會導致囊腫破裂、出血等併發症，因此應選擇適當的運動方式，如散步、瑜伽等。
5.手術治療：當多囊腎引起嚴重的併發症，如囊腫較大壓迫周圍組織、反復感染、出血等，可能需要進行手術治療，如囊腫去頂減壓術等，以緩解症狀，保護腎功能。
在日常生活中，患者應保持良好的生活習慣，避免勞累和感染。同時，要按照醫生的建議定期復查，以便及時調整治療方案。
