高血壓腎病是高血壓引起的腎臟結構和功能損害。預防高血壓腎病，關鍵在於控制好血壓。治療高血壓腎病則需要綜合考慮，包括控制血壓、減少尿蛋白、保護腎功能等方面。
一、高血壓腎病的預防
1. 積極控制血壓：定期測量血壓，按照醫生的建議服用降壓藥物，將血壓控制在正常範圍內。
2. 改善生活方式：保持健康的飲食習慣，減少鈉鹽的攝入，增加鉀的攝入，適量攝入優質蛋白質。戒煙限酒，避免過度勞累，保持良好的心態，適當進行體育鍛鍊。
3. 定期體檢：定期進行尿常規、腎功能等檢查，及早發現高血壓對腎臟的損害。
2.高血壓腎病的治療
1. 控制血壓：選擇合適的降壓藥物，如血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑ARB、鈣通道阻滯劑、利尿劑等，根據患者的具體情況進行個體化治療，將血壓控制在目標值以下。
2. 減少尿蛋白：ACEI和ARB類藥物除了降壓作用外，還具有減少尿蛋白的作用，可在醫生的指導下使用。
3. 保護腎功能：避免使用腎毒性藥物，如氨基糖苷類抗生素、非甾體抗炎藥等。同時，可根據病情使用一些保護腎功能的藥物。
高血壓腎病患者在治療過程中，應遵醫囑按時服藥，定期復查血壓、尿常規、腎功能等指標。注意休息，避免勞累和感染。飲食上要注意低鹽、低脂、優質低蛋白，避免食用辛辣、刺激性食物。如果出現水腫、少尿、惡心、嘔吐等症狀，應及時就醫。
