肩周炎是一種常見的肩部疾病，患者常常在夜晚感到疼痛加劇，給生活帶來很大困擾。肩周炎夜晚疼痛的原因主要有一是夜晚環境安靜，人的注意力更容易集中在疼痛部位，從而感覺疼痛更為明顯；二是夜晚氣溫較低，肩部血液循環相對較差，容易導致炎症部位的代謝產物堆積，加重疼痛；三是白天的活動可能使肩部肌肉在一定程度上得到放鬆，而夜晚休息時，肌肉緊張度增加，疼痛也會隨之加重。
對於肩周炎夜晚疼痛的治療方法，可以從以下幾個方面入手：
一、藥物治療
使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕炎症和疼痛。
2.物理治療
包括熱敷、按摩、針灸等，這些方法可以促進肩部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
3.運動療法
進行適當的肩部運動，如伸展、旋轉等，有助於增強肩部肌肉力量，改善關節活動度，緩解疼痛。但要注意運動的強度和方法，避免過度運動造成損傷。
4.保持良好的姿勢
避免長時間保持一個姿勢，尤其是低頭、聳肩等不良姿勢，以免加重肩部負擔。
5.心理調節
肩周炎的疼痛可能會導致患者出現焦慮、抑鬱等情緒，這些情緒反過來又會加重疼痛的感覺。患者要保持積極的心態，學會放鬆和減壓。
肩周炎患者在日常生活中要注意保暖，避免肩部受涼；避免提重物，減少肩部的負擔；按照醫生的建議進行治療和康復訓練，不要自行增減藥量或停止治療。如果疼痛症狀持續加重或出現其他異常情況，應及時就醫。
