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骨關節炎應怎麼處理

發佈時間:2025-06-03 09:30:03
吳韌副主任醫師 中南大學湘雅二醫院

骨關節炎是一種常見的慢性關節疾病,治療方法包括健康教育、運動治療、物理治療、藥物治療及手術治療等方式。

1.健康教育:骨關節炎患者需要瞭解疾病的相關知識,包括病因、症狀、治療方法和預防措施等。通過健康教育,患者可以更好地配合治療,提高治療效果。例如,患者應避免過度勞累和關節損傷,注意關節保暖等。

2.運動治療:適當的運動可以增強關節周圍肌肉的力量,改善關節活動度,減輕關節疼痛。對於骨關節炎患者,可選擇游泳、散步、騎自行車等有氧運動,以及關節活動度訓練和肌肉力量訓練等。這些運動有助於維持關節的靈活性和穩定性,緩解症狀。

3.物理治療:物理治療方法如熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等,可以緩解骨關節炎患者的關節疼痛和肌肉緊張。熱敷可以促進血液循環,緩解關節僵硬;冷敷可以減輕炎症和腫脹;按摩和針灸可以放鬆肌肉,改善關節功能;電療則可以通過電流刺激緩解疼痛。

4.藥物治療:遵醫囑用藥是治療骨關節炎的重要手段。常用的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片,鎮痛藥如曲馬多膠囊,以及軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊等。這些藥物可以緩解疼痛、減輕炎症、保護關節軟骨,從而改善患者的症狀和生活質量。

5.手術治療:當骨關節炎患者的病情嚴重,保守治療無效時,可能需要進行手術治療。手術方法包括關節鏡清理術、關節置換術等。手術可以去除病變組織,改善關節功能,提高患者的生活質量。

骨關節炎患者在日常生活中應注意保持良好的生活習慣,避免長時間站立或行走,注意休息。同時,應按照醫生的建議進行治療和康復訓練,以控制病情的發展,提高生活質量。

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