男人進入更年期可能會出現體能下降、精神心理症狀、性功能減退、心血管症狀、消化系統症狀等。
1.體能下降:體力不如從前,容易感到疲勞,肌肉力量減弱,運動能力下降。
2.精神心理症狀:情緒波動較大,可能會出現焦慮、抑鬱、煩躁、易怒等情緒,注意力不集中,記憶力也有所減退。
3.性功能減退:性慾降低,勃起功能障礙,性生活質量下降。
4.心血管症狀:血壓波動,可能出現心悸、心慌、胸悶等不適感。
5.消化系統症狀:食慾不振,消化不良,腹脹,便秘或腹瀉等。
男人進入更年期後,應保持良好的生活習慣,如合理飲食、適量運動、保證充足睡眠等。同時,要保持積極的心態,如遇到較為嚴重的症狀,應及時就醫,遵循醫生的建議進行治療和調理。