隨著社會的發展，人們生活水平的提高，很多人由於工作壓力過大，不注意身體的保養。就會導致腎虛的情況出現，而黑眼圈就是腎虛最明顯的症狀，有了黑眼圈的原因整個人看起來不精神，所以黑眼圈嚴重影響個人形象，那麼腎虛出現的黑眼圈能恢復嗎？腎虛黑眼圈如何恢復呢？很多人對此並不瞭解，下面給大家分享一下。
想要很好的改善黑眼圈的情況，就要從腎虛入手，把腎虛治療好了，黑眼圈的情況自然會好起來，具體方法如下：
1.如果眼圈發黑的同時，還有心煩燥熱的症狀，這個時候可以適當的服用六味地黃丸。
2.除了服用補腎的藥物，還可以使用熱雞蛋按摩，可以把雞蛋煮熟以後去殼，用毛巾包裹住，閉上眼睛用溫熱的雞蛋按摩眼睛就能夠有效的除去黑眼圈。
3.還可以用馬鈴薯片敷眼效果也是很不錯的，把馬鈴薯洗淨去皮兒，切片敷眼睛5分鐘，然後用清水洗淨就可以了。
黑眼圈只是腎虛的一個表面症狀，嚴重的腎虛患者還會出現腰膝酸軟，腿乏無力，頭暈目眩的情況，有一些患者甚至有腰痛記憶力下降的症狀，所以一定要注意腎臟的養護和護理。長期腎虛的患者還會出現內分泌失調的情況，所以腎虛一定不要掉以輕心，出現了黑眼圈以後一定要及時的調理。
腎虛黑眼圈出了以上的方法進行祛除以外，日常生活當中的護理也是必不可少的，飲食方面一定要均衡營養，多吃一些肉蛋奶，可以有效的防止貧血，也可以多喝水，促進體內血液循環，促進新陳代謝，保證充足的睡眠是去除黑眼圈最有效的方法，所以每天一定要保證睡夠6個小時。
