骨質增生是一種常見的骨骼疾病，主要發生在關節和脊柱等部位。它是由於骨骼邊緣形成的骨性增生物，通常是人體骨骼為了適應力學變化而產生的一種代償性反應。
骨質增生的發病機理較為複雜。隨著年齡的增長，關節軟骨逐漸磨損、退變，導致關節穩定性下降。為了維持關節的穩定性，骨骼會在關節邊緣增生出額外的骨質，形成骨刺。長期的過度負重、創傷、關節畸形等因素也可能導致骨質增生的發生。另外，遺傳因素、內分泌紊亂等也可能在骨質增生的發病過程中起到一定的作用。
對於骨質增生的治療，主要包括以下
一、保守治療
1. 休息：減少病變部位的活動，避免過度勞累。
2. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，有助於緩解疼痛和肌肉緊張。
3. 藥物治療：使用非甾體抗炎藥、鎮痛藥、軟骨保護劑等，以減輕疼痛、改善關節功能。
2.手術治療
如果骨質增生嚴重影響關節功能，保守治療無效，可考慮手術治療。手術方法包括關節鏡手術、關節置換術等，旨在去除骨刺、修復關節結構，恢復關節功能。
在治療骨質增生時，患者避免長時間站立或行走，減輕關節負擔；注意保暖，避免關節受寒；適當進行體育鍛鍊，增強關節周圍肌肉的力量，但要避免劇烈運動；保持良好的姿勢，避免彎腰、駝背等不良姿勢；按照醫生的建議進行治療，定期復查。
