自然流產與例假在多個方面存在區別，主要包括出血時間、出血量、腹痛情況、血中成分、妊娠試驗等。
1.出血時間：自然流產的出血時間通常不固定，可能在停經後出現；例假則有相對固定的週期。
2.出血量：自然流產的出血量可能較多或較少，且出血情況可能不穩定；例假的出血量一般較為規律。
3.腹痛情況：自然流產可能伴有較為明顯的腹痛，疼痛程度可能較重；例假時的腹痛一般為輕微的墜脹感。
4.血中成分：自然流產時，血中可能含有蛻膜組織等；例假的血主要是子宮內膜脫落的碎片和血液。
5.妊娠試驗：自然流產後，妊娠試驗可能在一段時間內仍呈陽性；例假時，妊娠試驗為陰性。
無論是自然流產還是例假，都需要關注身體的變化。如果出現異常情況，應及時就醫，以便得到準確的診斷和適當的治療。在日常生活中，女性應注意保持良好的生活習慣，注意個人衛生，避免過度勞累和精神緊張，以維持身體健康。
