風濕病的發生可給患者造成很大的困擾，尤其是當風濕關節疼痛發作時，更是會影響到正常的生活工作，嚴重的甚至還會導致關節功能受影響，因此建議風濕病患者平時要注意做好防治工作。那麼風濕病吃甚麼食物好?有四個食譜可減輕風濕病病情，下面來給大家介紹一下。
適合風濕病患者的四個食譜：
1.苡仁粥：苡米仁末、粳米，各適量，一起入鍋加水煮粥服食，可常食，對於急性期風濕熱型患者或是濕熱型患者的輔助治療效果。
2.赤小豆粥：赤小豆、白米、白糖，各適量，先加水煮熟赤小豆，然後再加白米一起熬成粥，加糖調味即可食用，可除濕熱，對於風濕病出現肢體重著、關節屈伸不利者適宜。
3.防風祛濕粥：防風、防己、粳米、薏米，各適量，先把防風、防己一起入鍋，加水煎取汁，然後再加入粳米、薏米熬粥後分次食用，對於風濕較盛、關節疼痛呈游走性、疼痛較劇的風濕病患者適宜。
4.麻子煮粥：冬麻子、粳米、蔥、椒、鹽、豆豉，各適量，先把冬麻子搗碎加水濾取汁，再加粳米煮成稀粥後加蔥、椒、鹽，豆豉一起煮好空腹食用，適合老年風濕病患者。
風濕病的防治方法有很多，上面所介紹的四個食譜對於改善風濕病就有一定的作用，建議有風濕病的患者可以根據自己的病情來合理選擇，以起到輔助治療風濕病的效果，另外風濕病患者平時也應做好日常護理工作，注意保暖，避免關節受寒著涼，避免居住在潮濕寒冷的地方，以防加重症狀，如果風濕病症狀嚴重的，應及時就診，在醫生指導下來合理治療，以防止造成更大的危害。
