產後焦慮抑鬱的症狀包括情緒波動、疲勞乏力、睡眠障礙、食慾不振、對嬰兒過度擔憂等。
1.情緒波動：產後女性可能會出現情緒不穩定，容易哭泣、焦慮、煩躁、易怒等，情緒變化較為頻繁且劇烈。
2.疲勞乏力：感到身體和精神上的極度疲倦，缺乏精力，即使休息後也難以緩解。
3.睡眠障礙：可能會有入睡困難、多夢、易醒等問題，導致睡眠質量下降，影響身心健康。
4.食慾不振：對食物失去興趣，進食量減少，或者出現暴飲暴食的情況。
5.對嬰兒過度擔憂：總是擔心嬰兒的健康、安全等問題，過度緊張，甚至出現強迫性的檢查和行為。
產後焦慮抑鬱需要引起重視，產婦應盡量保持良好的心態，家屬也應給予足夠的關心和支持。如果症狀較為嚴重，應及時尋求專業醫生的幫助，進行心理治療或藥物治療，以促進產婦的身心健康恢復。
