改善高尿酸性腳痛需要綜合治療，包括藥物治療、飲食調整、適當運動、中醫調理等多個方面。
1. 藥物治療：可以使用降尿酸藥物來控制尿酸水平，減少尿酸結晶的形成，從而緩解疼痛和炎症。但是需要在醫生的指導下使用藥物，避免不良反應和藥物相互作用。
2. 飲食調整：避免高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉類等，同時增加水果、蔬菜、全穀類等鹼性食物的攝入，有助於降低尿酸水平。
3. 適當運動：適當的運動可以促進血液循環，加速代謝廢物的排出，有助於降低尿酸水平和緩解疼痛。但是需要避免劇烈運動和長時間站立，以免加重疼痛和損傷關節。
4. 中醫調理：中醫認為高尿酸性腳痛是由於肝腎不足、氣血不暢等原因引起的，可以通過中藥調理來改善症狀。常用的中藥有桂枝茯苓丸、四物湯等，但是需要在中醫師的指導下使用。
同時，需要注意日常生活中的一些注意事項，如避免長時間站立、穿舒適的鞋子、保持足部衛生等，有助於緩解疼痛和預防疾病的發生。
