IgA 腎病患者在日常生活中需要注意飲食調整、預防感染、避免勞累、定期復查以及正確用藥等。
1.飲食調整:患者應遵循低鹽、低脂、優質低蛋白的飲食原則。減少鈉鹽的攝入,避免食用醃制食品。限制脂肪的攝入量,少吃油炸食品。適量攝入優質蛋白質,如瘦肉、魚類、蛋類、奶類等。同時,注意補充維生素和礦物質。
2.預防感染:感染是導致 IgA 腎病病情加重的常見原因之一。患者應注意個人衛生,勤洗手,保持口腔、皮膚清潔。避免去人員密集的場所,預防呼吸道感染。如有感染跡象,應及時就醫治療。
3.避免勞累:過度勞累會使身體免疫力下降,加重腎臟負擔。患者應注意休息,避免長時間熬夜和過度體力勞動。根據自身情況,適當進行體育鍛鍊,如散步、太極拳等,增強體質。
4.定期復查:定期復查是監測病情變化的重要手段。患者應按照醫生的建議,定期進行尿常規、腎功能、血壓等檢查,以便及時發現問題,調整治療方案。
5.正確用藥:患者應嚴格按照醫生的囑咐用藥,不要自行增減藥量或停藥。避免使用腎毒性藥物,如氨基糖苷類抗生素、非甾體抗炎藥等。如果需要使用其他藥物,應先咨詢醫生。
IgA 腎病患者在日常生活中要多加註意,養成良好的生活習慣,積極配合醫生治療,以控制病情的發展,提高生活質量。