佩戴 24 小時心電圖時需要注意保持皮膚清潔、避免劇烈運動、記錄日常活動、遠離強磁場、按時歸還設備等。
1.保持皮膚清潔：在佩戴電極片前，需清潔皮膚，以減少皮膚電阻，確保心電圖記錄的準確性。
2.避免劇烈運動：盡量避免劇烈的體力活動，如跑步、跳躍等，以免影響心電圖的結果。但可進行日常活動，如散步、上下樓梯等。
3.記錄日常活動：將日常活動，如進餐、睡眠、服藥等時間及出現的症狀準確記錄下來，以便醫生分析心電圖時參考。
4.遠離強磁場：要遠離強磁場環境，如高壓電設備、磁共振設備等，以免干擾心電圖的記錄。
5.按時歸還設備：按照醫生規定的時間，及時將心電圖設備歸還，以便醫生進行分析診斷。
在日常生活中，應養成良好的生活習慣，如保持充足的睡眠、合理飲食、適度運動等，如有心臟不適，應及時就醫並遵循醫生的建議進行治療。
