內痔是位於肛門齒線以上，由黏膜下痔內靜脈叢擴大曲張所形成柔軟的靜脈團。內痔的發病原因較為複雜，主要包括以下
1. 不良的飲食習慣：長期飲酒、食用辛辣刺激性食物，容易導致直腸下部及肛管黏膜受到刺激，使局部充血，誘發內痔。
2. 久坐久站：長時間保持同一姿勢，會影響直腸靜脈血液回流，增加內痔的發生風險。
3. 便秘或腹瀉：排便困難或頻繁腹瀉，會使腹壓增加，直腸靜脈回流受阻，從而引發內痔。
4. 妊娠與分娩：女性在妊娠期間，子宮會逐漸增大，壓迫直腸，影響直腸靜脈血液回流；分娩過程中，用力過度也可能導致內痔的發生。
5. 遺傳因素：內痔的發病可能與遺傳因素有關，部分人可能由於遺傳因素導致直腸靜脈壁先天性薄弱，容易發生擴張和曲張。
內痔患者在日常生活中
保持肛門清潔，便後用溫水清洗肛門。
養成良好的排便習慣，定時排便，避免久蹲。
飲食清淡，多吃蔬菜、水果，多喝水，保持大便通暢。
避免久坐久站，適當進行體育鍛鍊。
如出現內痔症狀，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
