風濕困阻是指風、濕兩種邪氣侵襲人體，導致經絡氣血運行不暢，從而出現一系列症狀的病症。風濕困阻的表現主要包括肢體關節疼痛、沈重、酸楚，關節屈伸不利，肌膚麻木不仁，舌苔白膩，脈濡緩等。部分患者還可能伴有發熱、頭痛、惡寒等表證。
風濕困阻的治療方法主要包括以下
一、祛風除濕
使用具有祛風除濕作用的中藥，如獨活、威靈仙、防己、秦艽等，以祛除風邪和濕邪，緩解症狀。
2.通絡止痛
通過活血化瘀、通絡止痛的藥物，如川芎、丹參、赤芍、乳香、沒藥等，改善經絡氣血運行，減輕疼痛。
3.健脾利濕
採用健脾利濕的中藥，如白術、茯苓、薏苡仁等，以增強脾胃功能，促進濕氣的運化和排出。
4.中藥外治
可以採用中藥熏蒸、熱敷、艾灸等外治法，直接作用於病變部位，緩解疼痛和不適。
5.飲食調理
患者應避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，多吃一些具有祛濕作用的食物，如薏米、紅豆、冬瓜等。
在治療風濕困阻時，患者應注意保暖，避免受寒、受潮，尤其是在季節變換和天氣寒冷時，要注意添加衣物。同時，要適當進行體育鍛鍊，增強體質，提高機體的抵抗力。但運動要適量，避免過度勞累。如果症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
