風濕困阻是指風、濕兩種邪氣侵襲人體，導致經絡、關節、肌肉等部位氣血運行不暢，從而出現一系列症狀。風濕困阻的主要表現為肢體關節疼痛、沈重、酸楚、麻木，關節屈伸不利，肌膚麻木不仁，舌苔白膩，脈濡緩等。在陰雨天氣或潮濕環境中，症狀往往會加重。
風濕困阻的治療方法主要包括以下
一、祛風除濕
使用具有祛風除濕作用的中藥，如獨活、威靈仙、防己、秦艽等，以祛除風邪和濕邪，緩解症狀。
2.通絡止痛
通過中藥或針灸等方法，疏通經絡，緩解疼痛。常用的中藥有川芎、丹參、紅花等，針灸則可以選擇阿是穴、局部穴位等進行治療。
3.健脾化濕
中醫認為，脾主運化水濕，若脾失健運，則易導致濕邪內生。治療風濕困阻還需健脾化濕，常用的中藥有白術、茯苓、薏苡仁等。
4.注意生活調攝
患者應注意保暖，避免居住在潮濕的環境中。適當進行體育鍛鍊，如太極拳、八段錦等，以增強體質，促進氣血運行。同時，飲食上應避免食用生冷、油膩的食物，以免加重濕邪。
在治療風濕困阻時，患者應遵醫囑按時服藥，定期復查。如果症狀加重或出現其他不適，應及時就醫。在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，以提高治療效果，預防疾病的復發。
