咬東西時臉頰關節痛可能是顳下頜關節紊亂綜合徵、外傷、感染、牙齒問題或精神因素等，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.顳下頜關節紊亂綜合徵：這是導致臉頰關節痛的常見原因之一。可能由於關節負荷過重、不良咀嚼習慣等引起。表現為關節區疼痛、彈響、下頜運動異常等。可通過熱敷、按摩等物理方法緩解症狀，遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等。
2.外傷：臉頰受到外力撞擊或過度牽拉，可能導致關節損傷，引起疼痛。應及時就醫，進行檢查和治療。在醫生指導下，可能會使用一些活血化瘀的藥物，如跌打丸、三七片、活血止痛膠囊等。
3.感染：關節部位發生感染，如化膿性關節炎，也會出現疼痛。需要進行抗感染治療，遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等。
4.牙齒問題：如齲齒、牙周炎、智齒冠周炎等，可能影響到顳下頜關節，導致疼痛。需要對牙齒問題進行治療，如補牙、根管治療、拔牙等。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，可能導致顳下頜關節肌肉緊張，引起疼痛。應注意調整心態，保持良好的情緒，必要時可尋求心理醫生的幫助。
在日常生活中，要注意避免過度咀嚼硬物，保持良好的口腔衛生，養成正確的咀嚼習慣。如果臉頰關節痛的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷，進行針對性治療。
