腰椎術後腰部僵硬可能是手術創傷、肌肉力量下降、瘢痕組織形成、術後活動受限、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有物理治療、康復訓練、藥物治療、心理疏導等。
1.手術創傷：腰椎手術會對周圍組織造成一定的損傷，術後傷口愈合過程中可能會出現腰部僵硬。這種情況下，需要一定的時間來恢復，可在醫生的指導下進行適當的熱敷，促進血液循環，緩解僵硬症狀。遵醫囑用藥，如活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片。
2.肌肉力量下降：術後長時間臥床休息，腰部肌肉得不到鍛鍊，可能會導致肌肉力量下降，出現腰部僵硬。患者應在醫生的指導下進行腰部肌肉的康復訓練，如仰臥抬腿、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。
3.瘢痕組織形成：手術切口處可能會形成瘢痕組織，限制腰部的活動，導致僵硬。可通過物理治療，如超聲波治療、激光治療等，軟化瘢痕組織。
4.術後活動受限：術後患者可能因害怕疼痛或擔心影響恢復而不敢進行腰部活動，導致腰部僵硬。應逐漸增加腰部的活動範圍和活動量，但要避免過度勞累。
5.心理因素：部分患者可能會因對手術效果的擔憂或對疾病的恐懼而產生心理壓力，進而出現腰部僵硬的感覺。需要進行心理疏導，保持良好的心態。
在日常生活中，腰椎術後患者應注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。同時，要按照醫生的建議進行康復訓練和治療，定期復查，以促進腰部功能的恢復。
