胃疼一陣一陣的絞痛還拉肚子可能是飲食不當、腹部著涼、胃腸感染、胃腸功能紊亂、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、注意保暖、藥物治療等。
1.飲食不當：食用過多辛辣、油膩、生冷食物或暴飲暴食，可能導致胃腸不適。需調整飲食習慣，避免刺激性食物，飲食規律、清淡。遵醫囑用藥，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、腸炎寧膠囊。
2.腹部著涼：腹部受寒後，胃腸蠕動加快，可能引起疼痛和腹瀉。要注意腹部保暖，可適當熱敷。可遵醫囑使用顛茄片、藿香正氣水、理中丸。
3.胃腸感染：細菌、病毒等感染胃腸道，可引發炎症，導致胃疼、腹瀉。需根據感染類型進行治療，如細菌感染可使用抗生素，如諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗鹼片、阿莫西林膠囊。
4.胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規律等可能導致胃腸功能紊亂。應注意調整生活方式，保持心情舒暢。可遵醫囑服用馬來酸曲美布汀片、匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊。
5.藥物副作用：某些藥物可能對胃腸道產生刺激，引起不良反應。如出現這種情況，應及時告知醫生，調整用藥。可在醫生指導下使用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀顆粒、鋁碳酸鎂咀嚼片。
在日常生活中，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物；注意保暖，尤其是腹部；保持良好的生活習慣，避免過度勞累和精神緊張。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
