受涼後惡心想吐可能是胃腸型感冒、急性腸胃炎、胃痙攣、消化不良、腹部著涼等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意保暖、調整飲食、藥物治療等。
1.胃腸型感冒：多由病毒感染引起，除惡心想吐外，還可能伴有發熱、頭痛等症狀。可遵醫囑服用藿香正氣水、復方氨酚烷胺膠囊、利巴韋林顆粒等藥物。
2.急性腸胃炎：飲食不潔或細菌感染可導致急性腸胃炎，出現惡心、嘔吐、腹瀉等症狀。可遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。
3.胃痙攣：腹部受涼可能引起胃痙攣，導致胃部疼痛、惡心。可通過熱敷緩解症狀，若疼痛較嚴重，可遵醫囑服用顛茄片、山莨菪鹼片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。
4.消化不良：受涼後胃腸功能減弱，容易出現消化不良，表現為惡心、腹脹等。可遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物，同時注意飲食清淡，避免食用油膩、辛辣食物。
5.腹部著涼：單純的腹部著涼也可能引起惡心想吐，應注意腹部保暖，可適當喝一些溫水或姜湯。
在日常生活中，要注意保暖，避免腹部受涼；飲食要規律，避免食用生冷、油膩、刺激性食物；加強鍛鍊，增強體質。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
