手臂莫名其妙的酸痛可能是過度勞累、外傷、頸椎病、肩周炎、神經病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，可能導致手臂肌肉疲勞，引起酸痛。這種情況下，應注意休息，避免過度活動，可適當進行按摩、熱敷，緩解肌肉緊張。
2.外傷：手臂受到撞擊、扭傷等外傷，可能會引起肌肉、韌帶等組織損傷，導致酸痛。如果受傷較輕，可在受傷24小時內冷敷，24小時後熱敷，並遵醫囑使用雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、布洛芬片等藥物治療；如果受傷較重，應及時就醫。
3.頸椎病：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等頸椎病變，可能壓迫神經，導致手臂放射性酸痛。可通過牽引、按摩、針灸等物理治療方法緩解症狀，遵醫囑服用甲鈷胺片、頸復康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等藥物。如果症狀嚴重，可能需要手術治療。
4.肩周炎：肩周炎是肩關節周圍軟組織的慢性炎症，可引起肩部及手臂疼痛、活動受限。可進行肩部功能鍛鍊，如爬牆運動、旋轉肩部等，同時遵醫囑使用美洛昔康片、萬通筋骨片、洛索洛芬鈉膠囊等藥物治療，也可配合熱敷、針灸等治療方法。
5.神經病變：糖尿病周圍神經病變、神經炎等神經病變，可能影響手臂神經功能，導致酸痛。需要積極治療原發疾病，控制血糖，遵醫囑使用維生素B1片、甲鈷胺片、依帕司他膠囊等營養神經的藥物，同時可進行物理治療，如電療、磁療等。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或伏案工作，適當進行體育鍛鍊，增強體質。如果手臂酸痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
