乳牙壞了可能是口腔衛生不良、飲食習慣不佳、牙齒發育異常、乳牙外傷、頻繁食用甜食等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持口腔清潔、調整飲食結構、及時治療牙齒問題、避免外傷、控制甜食攝入等。
1.口腔衛生不良：兒童未養成良好的刷牙習慣，導致食物殘渣在口腔中滋生細菌，引發齲齒。應教導兒童正確刷牙，每天早晚各一次，可使用兒童專用牙膏，如伢牙樂兒童牙膏、舒客寶貝兒童牙膏、黑人兒童牙膏。
2.飲食習慣不佳：過多食用酸性、甜性食物，容易腐蝕牙齒。要調整飲食結構，減少糖果、飲料的攝入，多吃富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜。
3.牙齒發育異常：乳牙本身的結構和形態異常，如牙釉質發育不全，使牙齒更容易受到損害。需及時就醫，進行相應的治療。
4.乳牙外傷：兒童玩耍時不小心磕碰牙齒，可能導致牙齒損傷。要注意保護兒童的牙齒，避免外傷。如果發生外傷，應盡快就醫。
5.頻繁食用甜食：甜食中的糖分容易被細菌利用，產生酸性物質，破壞牙齒。要控制甜食的攝入，如蛋糕、巧克力、糖果等。
在日常生活中，家長要關注孩子的口腔健康，定期帶孩子進行口腔檢查，發現問題及時治療。同時，要培養孩子良好的口腔衛生習慣和飲食習慣，保護好乳牙，為恆牙的健康的生長打下基礎。
