乳頭髮白很疼可能是乳頭皸裂、乳頭炎、乳腺增生、局部感染、衣物摩擦等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持乳頭清潔、使用藥物、調整衣物等。
1.乳頭皸裂：乳頭皮膚出現裂口，可導致乳頭髮白且疼痛。可能與哺乳姿勢不正確、嬰兒吸吮力過大等有關。可在乳頭局部塗抹羊毛脂軟膏、紅霉素軟膏、維生素E軟膏等，促進裂口愈合。遵醫囑用藥，如康復新液、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。
2.乳頭炎：乳頭髮生炎症，表現為乳頭髮白、疼痛，還可能伴有紅腫。多由細菌感染引起。治療時需保持乳頭清潔，局部塗抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等。遵醫囑用藥，如頭孢呋辛酯片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等。
3.乳腺增生：乳腺組織增生可能會引起乳頭疼痛，有時乳頭顏色也會有所改變。與內分泌紊亂有關。可通過調整生活方式緩解症狀，如保持心情舒暢、避免過度勞累等。若症狀嚴重，可遵醫囑服用乳癖消顆粒、逍遙丸、小金丸等。
4.局部感染：乳頭部位受到細菌、真菌等感染，可出現發白、疼痛的症狀。需根據感染類型選擇合適的藥物進行治療。如真菌感染可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。遵醫囑用藥，如伊曲康唑膠囊、氟康唑膠囊、制霉素片等。
5.衣物摩擦：穿著過緊或材質粗糙的衣物，可能會摩擦乳頭，導致乳頭髮白、疼痛。應選擇寬松、柔軟的衣物，減少對乳頭的摩擦。
在日常生活中，要注意保持乳頭清潔，避免乳頭受到損傷。如果乳頭髮白很疼的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
