秋季鼻炎高發，鼻塞打噴嚏可能是冷空氣刺激、過敏原、鼻腔結構異常、感染、免疫功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有避免接觸過敏原、改善鼻腔環境、藥物治療、手術治療等。
1.冷空氣刺激：秋季氣溫變化較大，冷空氣刺激鼻腔黏膜，導致鼻塞、打噴嚏。應注意保暖，外出時佩戴口罩。
2.過敏原：如花粉、塵蟎、動物毛髮等，在秋季可能更為常見。需盡量避免接觸過敏原，保持室內清潔，定期清洗床上用品。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉顆粒。
3.鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔結構問題可能影響鼻腔通氣，引發鼻炎症狀。嚴重時可能需要手術治療來矯正結構異常。
4.感染：病毒、細菌感染可引起鼻炎。增強免疫力，注意個人衛生，如有感染需及時就醫，遵醫囑使用抗感染藥物，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊。
5.免疫功能紊亂：自身免疫功能異常可能導致鼻炎。可通過適當運動、保持良好的生活習慣來調節免疫功能。
在日常生活中，要注意保持鼻腔清潔，避免用手挖鼻孔。養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，加強鍛鍊，增強體質。如鼻炎症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
