關節退行性改變的治療方法包括減輕體重、運動療法、物理治療、藥物治療及手術治療等。
1.減輕體重：體重過重會增加關節的負擔，加速關節退行性改變。通過合理的飲食控制和適量的運動，減輕體重，可以減輕關節的壓力，緩解關節疼痛和不適。
2.運動療法：適當的運動可以增強關節周圍的肌肉力量，提高關節的穩定性，減輕關節的負擔。如游泳、騎自行車等有氧運動，以及針對關節周圍肌肉的力量訓練，有助於改善關節功能。
3.物理治療：物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、針灸等。熱敷可以促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛；冷敷可以減輕炎症和腫脹；按摩和針灸可以緩解肌肉痙攣，改善關節活動度。這些物理治療方法可以緩解關節退行性改變引起的症狀。
4.藥物治療：遵醫囑用藥，如氨基葡萄糖膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等，可以緩解關節疼痛、減輕炎症。氨基葡萄糖膠囊有助於修復關節軟骨；布洛芬緩釋膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶片屬於非甾體抗炎藥，具有抗炎、鎮痛的作用。
5.手術治療：當關節退行性改變嚴重，保守治療無效時，可能需要進行手術治療。手術方法包括關節置換術、關節融合術等，通過手術可以改善關節功能，提高生活質量。
對於關節退行性改變的患者，日常生活中應注意避免過度勞累，注意關節保暖，避免長時間站立或行走。同時，應定期復查，根據病情調整治療方案。
