軟骨增生可能是創傷、勞損、感染、骨關節炎、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.創傷：外力作用導致軟骨損傷，引起軟骨增生。受傷後應及時休息，避免進一步損傷。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、活血止痛膠囊等，以緩解疼痛和炎症。
2.勞損：長期過度使用關節，軟骨反復受到磨損，引發增生。需注意休息，避免長時間保持同一姿勢或進行過度的體力活動。可進行局部熱敷、按摩等物理治療，以緩解肌肉疲勞。
3.感染：細菌、病毒等病原體感染關節，可導致軟骨炎症和增生。應及時就醫，進行抗感染治療。遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等。
4.骨關節炎：關節軟骨退變、骨質增生等是骨關節炎的主要表現，也可導致軟骨增生。治療方法包括減輕體重、適當運動、物理治療等。藥物治療可選擇氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、塞來昔布膠囊等，以緩解症狀、保護關節軟骨。
5.自身免疫性疾病：如類風濕關節炎等，免疫系統攻擊自身組織，包括關節軟骨，可引起軟骨增生。治療需調節免疫功能，遵醫囑使用免疫抑制劑，如甲氨蝶呤片、來氟米特片、羥氯喹片等，同時可結合抗炎鎮痛藥緩解症狀。
在日常生活中，應注意保護關節，避免過度勞累和受傷。適當進行體育鍛鍊，增強關節周圍肌肉的力量。如出現關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
