皮膚儲水能力差可能是年齡增長、皮膚角質層受損、環境乾燥、水分攝入不足、缺乏維生素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強皮膚護理、改善環境、增加水分攝入、補充維生素等。
1.年齡增長：隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝減緩，皮脂腺和汗腺的功能也會逐漸減弱，導致皮膚儲水能力下降。可使用具有保濕功能的護膚品，如凡士林潤膚霜、尿素維E乳膏、維生素E乳等。
2.皮膚角質層受損：過度清潔、頻繁去角質等可能導致皮膚角質層受損，使皮膚的屏障功能減弱，水分容易流失。應避免過度清潔和頻繁去角質，選擇溫和的潔面產品，如氨基酸洗面奶。遵醫囑用藥，如重組人表皮生長因子凝膠、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等，幫助修復皮膚角質層。
3.環境乾燥：長期處於乾燥的環境中，皮膚水分會加速蒸發，導致皮膚儲水能力變差。可以使用加濕器增加室內空氣濕度，外出時塗抹保濕霜，如甘油軟膏、蛇油膏、綿羊油面霜等，以減少皮膚水分的流失。
4.水分攝入不足：如果身體缺水，皮膚也會變得乾燥，儲水能力下降。每天要保證足夠的水分攝入，多喝白開水、礦泉水等。
5.缺乏維生素：維生素A、B、E等對皮膚的健康起著重要作用，缺乏這些維生素可能導致皮膚乾燥、儲水能力差。可通過飲食補充維生素，多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、南瓜、動物肝臟、堅果等。也可遵醫囑服用維生素補充劑，如維生素A軟膠囊、復合維生素B片、維生素E膠囊等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。同時，要注意防曬，避免紫外線對皮膚的傷害。如果皮膚儲水能力差的問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
