臉上長痘痘發癢可能是皮膚清潔不當、飲食因素、作息不規律、過敏、皮膚感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚清潔、調整飲食、規律作息、避免接觸過敏原、使用藥物治療等。
1.皮膚清潔不當：皮膚清潔不到位，油脂、污垢等堵塞毛孔，可能導致痘痘發癢。應注意每天用溫水洗臉，選擇適合膚質的潔面產品，如氨基酸洗面奶、硫磺皂等，保持皮膚清潔。
2.飲食因素：過多食用辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，可能引起痘痘發癢。建議調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，如蘋果、香蕉、青菜等，減少刺激性食物的攝入。
3.作息不規律：長期熬夜、睡眠不足，可能影響內分泌，導致痘痘發癢。應保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，有利於皮膚的修復。
4.過敏：接觸到過敏原，如花粉、化妝品等，可能引發過敏反應，導致痘痘發癢。需避免接觸過敏原，如出現過敏症狀，可遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
5.皮膚感染：皮膚受到細菌、真菌等感染，也可能出現痘痘發癢的症狀。可遵醫囑使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、酮康唑乳膏等進行治療。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和皮膚護理。避免用手擠壓痘痘，以免引起感染和疤痕。同時，要注意保持心情舒暢，避免精神壓力過大。如果痘痘發癢的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
