臉上毛孔粗大、黑頭多可能是油脂分泌旺盛、皮膚清潔不當、角質層過厚、不良生活習慣、皮膚老化等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、正確清潔皮膚、使用護膚品、進行醫美治療等。
1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易堵塞毛孔，導致毛孔粗大和黑頭產生。可使用控油洗面奶，遵醫囑用藥，如維生素 B6 片、丹參酮膠囊、螺內酯片等。
2.皮膚清潔不當：卸妝不徹底或潔面不徹底，會使污垢和油脂殘留，堵塞毛孔。應選擇適合自己膚質的潔面產品，徹底清潔皮膚。
3.角質層過厚：角質層堆積會使毛孔堵塞，影響皮膚新陳代謝。可定期去角質，使用含有水楊酸或果酸的護膚品，但要注意使用頻率，避免過度去角質。
4.不良生活習慣：長期熬夜、飲食油膩、吸煙等不良生活習慣會影響皮膚健康。應保持良好的作息，飲食清淡，戒煙限酒。
5.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，皮膚彈性下降，毛孔也會變得粗大。可使用具有抗衰功效的護膚品，如含有視黃醇的面霜。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，選擇適合自己膚質的護膚品，養成良好的生活習慣。如果問題較為嚴重，建議及時就醫，尋求專業的治療建議。
