臉上的痘痘變黑了可能是色素沈著、炎症後反應、擠壓痘痘、紫外線照射、不良生活習慣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有注意皮膚護理、使用藥物、調整生活方式等。
1.色素沈著：痘痘消退後，皮膚可能會出現色素沈著，導致痘痘變黑。：這種情況可以使用一些具有美白淡斑作用的護膚品，如維生素 C 精華液、煙酰胺乳液等。遵醫囑用藥，如氫醌乳膏、維 A 酸乳膏、壬二酸凝膠等，有助於減輕色素沈著。
2.炎症後反應：痘痘引發的炎症可能會導致皮膚變黑。：保持皮膚清潔，避免感染。可以使用含有水楊酸、茶樹精油等成分的護膚品，幫助減輕炎症。遵醫囑用藥，如克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等，緩解炎症反應。
3.擠壓痘痘：擠壓痘痘可能會損傷皮膚，導致色素沈著和疤痕形成，使痘痘變黑。：切忌擠壓痘痘，以免加重症狀。如果痘痘已經被擠壓，要及時消毒處理。可以使用蘆薈膠、積雪苷霜軟膏等幫助修復皮膚。
4.紫外線照射：長時間暴露在陽光下，紫外線會刺激皮膚產生黑色素，使痘痘變黑。：外出時注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。可以使用一些具有修復作用的面膜，如膠原蛋白麵膜、透明質酸面膜等。
5.不良生活習慣：如熬夜、飲食不規律、吸煙等，可能會影響皮膚的新陳代謝，導致痘痘變黑。：保持良好的生活習慣，作息規律，飲食清淡，多吃蔬菜、水果，戒煙限酒。同時，要保持心情舒暢，避免精神壓力過大。
在日常生活中，要注意皮膚的清潔和護理，避免使用刺激性的化妝品。如果痘痘變黑的情況較為嚴重，建議及時就醫，以便獲得更專業的治療建議。
