腳後跟乾癢可能是皮膚乾燥、真菌感染、濕疹、過敏、維生素缺乏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持皮膚濕潤、使用抗真菌藥物、塗抹濕疹藥膏、避免接觸過敏原、補充維生素等。
1.皮膚乾燥：皮膚水分流失過多，導致腳後跟皮膚乾裂、瘙癢。可通過塗抹凡士林、尿素軟膏、維生素E乳等保持皮膚濕潤。
2.真菌感染：如足癬，可引起腳後跟瘙癢、脫屑。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、咪康唑軟膏等進行治療。
3.濕疹：濕疹可發生在腳後跟，出現紅斑、丘疹、瘙癢等症狀。可使用地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏等緩解症狀。
4.過敏：接觸過敏原後，腳後跟可能出現過敏反應，導致乾癢。需避免接觸過敏原，必要時可口服氯雷他定片、西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
5.維生素缺乏：缺乏維生素A、E等，可能影響皮膚健康，導致腳後跟乾癢。可通過飲食補充維生素，或遵醫囑服用維生素A軟膠囊、維生素E軟膠囊、復合維生素片等。
在日常生活中，要注意保持腳部清潔，避免長時間站立或行走，選擇舒適透氣的鞋襪。如果腳後跟乾癢症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
