炎熱的夏天，我們其實一般不建議大家在中午時分出門，但有些人卻不得不長時間在高溫環境下工作或者是活動，這樣會使得體內的體溫調節功能容易出現障礙，水和電解質代謝會發生紊亂，患者的神經功能也會受到一定的損害，這就是我們常常說的中暑。在中暑之後，患者首先體溫會上升，另外心跳也會加快，嚴重情況下甚至會嘔吐，那麼中暑的急救方法都有甚麼呢?
1.將患者轉移到清涼處
患者在中暑之後，旁邊的人應該立即把他們挪到通風陰涼處，讓患者平躺著，並且幫他們解開衣服扣子，抬高患者的雙腿，這樣有利於增加腦部的血液供應，同時起到散熱的功效。
2 給患者降溫
患者需要用冷毛巾捂住自己的額頭部位，假如有條件也可以用酒精或者冷水擦拭全身，在用電風扇吹風，這樣能夠加速散熱，但是要注意，千萬不能快速給患者降溫，當患者體溫降到38度以下的時候，就需要停止強制性的降溫方式。
3.等患者清醒後補充水分
有的患者在中暑之後有短暫昏迷現象，也不要太過緊張，只需要等患者清醒之後給他們補充一些含有鹽分以及小蘇打的清涼飲料。要注意的是盡量不要給他們大量補充水分，否則就會引發腹痛惡心等不適的症狀。
4.按壓人中穴和合谷穴
在患者失去知覺之後，需要按壓人中穴以及合谷穴，這能夠讓他們快速恢復意識，假如患者已經呼吸停止了，那也應及時進行人工呼吸。
5.重症中暑患者送醫院急救
當中暑患者出現高燒以及抽搐等症狀的時候，必須及時送她們就醫治療，而在等待救援期間，患者最好是平臥著，頭向後面仰，這樣才能保證呼吸暢通。
6.用擔架搬運重症中暑患者，並冰敷患者額頭
在就醫的過程當中最好使用擔架搬運，重症患者在運送的過程當中，要使用冰袋敷在他們的額頭以及大腿等部位，這樣也能起到降溫的效果。
炎熱的夏天如果長時間在太陽底下暴曬，那麼就很容易引發中暑，中暑之後首先應該把患者搬到清涼的地方，然後及時給他們補充一些水分，用酒精或者是冷水擦拭患者，幫助他們降溫，而當中暑患者有高燒或者其他比較嚴重的症狀時，就需要及時就醫治療。
