腳側邊骨頭疼可能是外傷、勞損、關節炎、痛風、神經病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1.外傷：因外力撞擊或扭傷導致。表現為局部疼痛、腫脹、淤血等。可先冷敷，減輕腫脹和疼痛，如遵醫囑使用雲南白藥氣霧劑、跌打丸、活血止痛膠囊。
2.勞損：長時間站立、行走或運動過度引起。症狀為腳部酸痛、乏力。需注意休息，避免過度勞累，可熱敷緩解症狀，也可遵醫囑外用紅花油、傷濕止痛膏、骨通貼膏。
3.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等。會有關節疼痛、僵硬、腫脹等症狀。治療包括保暖、休息，遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等藥物緩解疼痛。
4.痛風：尿酸代謝異常導致尿酸鹽沈積在關節處。常伴有關節紅腫、疼痛。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，遵醫囑使用秋水仙鹼片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物治療。
5.神經病變：如腰椎間盤突出壓迫神經，可引起腳部放射性疼痛。需治療原發疾病，可遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等營養神經的藥物。
在日常生活中，應注意保護腳部，選擇合適的鞋子，避免長時間站立或行走。如果腳側邊骨頭疼的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
