腳、膝蓋有積液可能是創傷、感染、關節炎、過度使用、自身免疫性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療、穿刺抽液等。
1.創傷：膝蓋或腳部受到外力撞擊、扭傷等，可能導致關節內組織損傷，引起積液。應及時休息，避免受傷部位負重。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、跌打丸、活血止痛膠囊。
2.感染：細菌、病毒等病原體感染關節，可引發炎症，導致積液。需進行抗感染治療，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、利巴韋林顆粒。
3.關節炎：骨關節炎、類風濕關節炎等，會導致關節軟骨磨損、滑膜炎症，產生積液。治療包括減輕體重、保暖，遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。
4.過度使用：長期進行高強度的運動或勞動，關節反復摩擦、勞損，容易出現積液。要注意休息，適當進行熱敷、按摩等物理治療。
5.自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡等，可能累及關節，導致積液。需針對原發病進行治療，同時可配合使用免疫抑制劑，如環磷酰胺片、硫唑嘌呤片、甲氨蝶呤片。
在日常生活中，要注意保護關節，避免過度勞累和受傷。如出現腳、膝蓋積液的情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
