減肥以後大便不成形可能是飲食改變、腸道菌群失調、腹部著涼、消化不良、腸道功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、補充益生菌、注意保暖、改善消化功能、調節腸道功能等。
1.飲食改變：減肥期間可能飲食結構發生變化，如膳食纖維攝入過多或過少，都可能影響大便性狀。可適當調整飲食，增加蔬菜、水果的攝入，同時注意主食的搭配。遵醫囑用藥：雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊。
2.腸道菌群失調：減肥過程中可能使用某些藥物或飲食不當，導致腸道菌群失衡。可補充益生菌，調節腸道菌群。遵醫囑用藥：枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯活菌散、嗜酸乳桿菌片。
3.腹部著涼：減肥時若衣物穿著不當，腹部容易受涼，影響腸道蠕動和消化功能。要注意腹部保暖，根據天氣變化及時增減衣物。
4.消化不良：減肥期間如果過度節食或飲食不規律，可能會引起消化不良，導致大便不成形。需養成良好的飲食習慣，定時定量進餐。遵醫囑用藥：多潘立酮片、健胃消食片、枸櫞酸莫沙必利片。
5.腸道功能紊亂：減肥可能會給身體帶來一定的壓力，導致腸道功能紊亂。可通過放鬆心情、適當運動等方式進行調節。
在減肥過程中，若出現大便不成形的情況，應注意觀察身體狀況，如症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫。同時，要保持良好的生活習慣，避免過度減肥對身體造成不良影響。
