假性近視可能是長時間近距離用眼、用眼環境不佳、缺乏戶外活動、營養不良、眼疲勞等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有養成良好用眼習慣、改善用眼環境、增加戶外活動、補充營養、緩解眼疲勞等。
1.長時間近距離用眼：長時間看書、看電子設備等，使眼睛調節過度，導致睫狀肌持續收縮痙攣，晶狀體厚度增加，視物模糊。應注意控制用眼時間，每隔一段時間休息一下，眺望遠方。
2.用眼環境不佳：光線過暗或過強、用眼姿勢不正確等，都可能影響視力。要保證光線適宜，保持正確的讀寫姿勢。
3.缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛無法充分接受自然光線的刺激，可能影響眼球的正常發育。應增加戶外活動時間，每天至少2小時。
4.營養不良：缺乏維生素A、B1、B2等營養素，可能影響眼睛的正常功能。可適當多吃胡蘿蔔、菠菜、動物肝臟等富含維生素的食物。
5.眼疲勞：長時間用眼後，眼睛會出現疲勞症狀，如乾澀、酸脹等，可能導致假性近視。可通過眼保健操、熱敷等方式緩解眼疲勞。遵醫囑用藥，如七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、珍珠明目滴眼液等。
在日常生活中，要養成良好的用眼習慣，定期進行視力檢查。如果發現視力下降，應及時就醫，以便採取相應的治療措施。
