大人拉肚子可能是飲食不當、腹部受涼、腸道感染、藥物副作用、腸易激綜合徵等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、注意保暖、藥物治療等。
1.飲食不當：食用過多生冷、油膩、辛辣食物或不潔食物，可能導致腸道功能紊亂，引起腹瀉。應調整飲食，避免食用刺激性食物，保持飲食清淡、易消化，如小米粥、麵條等。遵醫囑用藥，如蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片、諾氟沙星膠囊。
2.腹部受涼：腹部受寒後，腸道蠕動加快，可能出現腹瀉。要注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部。一般無需特殊用藥，如症狀嚴重，可遵醫囑使用鹽酸小檗鹼片、復方地芬諾酯片、藿香正氣水。
3.腸道感染：病毒、細菌、寄生蟲等感染腸道，可引發腹瀉。需根據感染類型進行治療，如病毒感染具有自限性，以對症治療為主；細菌感染可遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等。
4.藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等可能引起腸道不良反應，導致腹瀉。如懷疑是藥物引起，應及時咨詢醫生，調整用藥方案。一般停藥後腹瀉症狀可緩解，必要時可遵醫囑使用止瀉藥，如洛哌丁胺膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、消旋卡多曲顆粒。
5.腸易激綜合徵：這是一種常見的功能性腸病，精神因素、腸道敏感性增加等可能與之有關。患者應注意調整心態，避免緊張、焦慮。治療上可遵醫囑使用匹維溴銨片、曲美布汀片、乳果糖口服溶液等。
大人拉肚子後，應注意休息，避免過度勞累。同時，要注意觀察腹瀉的情況，如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷，進行針對性治療。
