大便不成形放屁很臭可能是飲食不當、腸道菌群失調、消化不良、腸道炎症、腹部著涼等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、補充益生菌、使用助消化藥物、抗炎治療、注意腹部保暖等。
1.飲食不當：過多食用高蛋白、高脂肪或辛辣刺激性食物，可能導致大便不成形且放屁臭。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物攝入，如芹菜、香蕉等。
2.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，會影響腸道功能。可遵醫囑補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。
3.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物不能充分消化吸收。可遵醫囑使用助消化藥物，如多酶片、健胃消食片、大山楂丸等。
4.腸道炎症：如結腸炎等，可引起腸道功能紊亂。需進行抗炎治療，遵醫囑使用藥物，如柳氮磺吡啶腸溶片、美沙拉嗪腸溶片、腸炎寧片等。
5.腹部著涼：腹部受寒後，腸道蠕動加快，可能出現上述症狀。應注意腹部保暖，可適當熱敷腹部。
在日常生活中，要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食，注意飲食衛生。同時，要注意腹部保暖，避免著涼。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。
