脖子疼不能轉動可能是落枕、頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部外傷、頸部炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.落枕：睡眠姿勢不當或頸部受寒可能導致落枕，引起脖子疼痛不能轉動。可通過熱敷、按摩緩解症狀，遵醫囑用藥如布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、復方氯唑沙宗膠囊等。
2.頸部肌肉勞損：長期低頭工作、學習或玩手機等，可能使頸部肌肉勞損，出現脖子疼不能轉動的情況。應注意休息，避免長時間保持同一姿勢，可進行頸部伸展運動，遵醫囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片、乙哌立松片、美洛昔康片等藥物治療。
3.頸椎病變：頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等頸椎病變，可能壓迫神經，導致脖子疼不能轉動。需進行頸椎牽引、理療等治療，嚴重時可能需要手術治療，遵醫囑服用甲鈷胺片、頸復康顆粒、根痛平膠囊等藥物。
4.頸部外傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，可能引起脖子疼不能轉動。應及時就醫，檢查頸部損傷情況，根據病情進行治療，如冷敷、固定等，遵醫囑使用跌打丸、活血止痛膠囊、傷科跌打片等藥物。
5.頸部炎症：頸部淋巴結炎、甲狀腺炎等炎症性疾病，也可能導致脖子疼不能轉動。需要進行抗感染治療，遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等藥物。
在日常生活中，應注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間低頭，注意頸部保暖，適當進行頸部運動，以預防脖子疼痛的發生。如果脖子疼痛不能轉動的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
