脖子疼不能後仰可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、落枕、頸部外傷、頸部炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.頸部肌肉勞損：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉過度緊張，可能導致脖子疼不能後仰。可通過熱敷、按摩緩解症狀，遵醫囑用藥如布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、活血止痛膠囊。
2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經或血管，引起脖子疼痛和活動受限。需要進行頸椎牽引、理療等治療，嚴重時可能需要手術。藥物治療可遵醫囑使用甲鈷胺片、頸復康顆粒、雙氯芬酸鈉腸溶片。
3.落枕：睡眠姿勢不當或頸部受冷，導致頸部肌肉痙攣，出現脖子疼不能後仰。可通過按摩、針灸等方法緩解，遵醫囑服用對乙酰氨基酚片、美洛昔康片、伸筋丹膠囊。
4.頸部外傷：頸部受到外力撞擊或扭傷，可能會引起脖子疼痛和活動障礙。應及時就醫，進行檢查和治療，如有必要，遵醫囑使用跌打丸、三七傷藥片、雲南白藥膠囊。
5.頸部炎症：如頸部筋膜炎、關節炎等，炎症刺激可導致脖子疼痛。可進行抗炎治療，如遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、尼美舒利膠囊，同時配合物理治療。
在日常生活中，應注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭，注意頸部保暖，適當進行頸部運動，如頸部伸展、旋轉等。如果脖子疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
