愛美的女性朋友都希望擁有白皙亮麗的肌膚，但很多女性朋友因為各種原因，皮膚出現了色斑，一旦臉上有了各種斑點，不僅影響外貌形象，更會讓人看著顯老，所以祛除色斑成了女性的頭等大事。市場上有很多護膚品都有祛斑功效，但是崇尚天然護膚的女性朋友，會選擇中藥來祛斑。三七具有很好的祛斑效果，如何正確使用呢？我們一起來看看。
色斑的形成有很多原因，中醫認為人體長斑與氣血循環不暢有關，特別是女性朋友，很容易因為生氣、多愁善感等原因造成肝氣不舒，導致氣血淤阻，形成色斑。再有女性脾胃虛弱，血不能滋養面部，也容易出現色斑。而腎陽不足的女性，經常畏寒肢冷，容易出現寒凝血滯，時間長了，也會在臉上形成色斑。
出現色斑很多女性會選擇中藥來祛斑，三七在中國《本草綱目拾遺》中記載，具有補血第一的藥效，三七中含有三七多糖，可以修復人體中的受損細胞，有延緩衰老美白祛斑的功效。三七中的三七皂甙及黃酮類物質，可以擴張血管，促進血液循環，能起到活血化瘀的作用。
選擇三七粉來祛斑要有正確的方法：
1.三七粉口服法：每天睡前服用一小勺三七粉，可以倒入牛奶中，或者溫水沖服都可以。三七口感微苦，可以搭配蜂蜜來兌著喝。長期服用可以很好地祛斑美白，還能起到延緩衰老的效果。
2.製作三七粉面膜：取10克左右三七粉放入碗中，加兩個蛋清，攪拌均勻，塗抹在臉上，在有色斑的地方可以適當多塗些，一般15-20分鐘後清洗掉即可。
三七粉祛斑的效果因人而異，有的女性色斑較淡，祛斑時間會相對較短，而對於色斑嚴重的女性，可能需要的時間較長，所以要想使用三七粉祛斑，不能心急。三七對於人體基本沒有副作用，但是女性如果使用三七粉還是要注意，經期不要服用三七粉，患有出血症的女性要在醫生指導下服用三七粉，外敷三七粉，皮膚過敏的女性不要輕易嘗試。
