玫瑰花和菊花一起喝具有多種功效，如美容養顏、調節情緒、清熱解毒、緩解眼疲勞、改善消化等。
1.美容養顏：玫瑰花含有豐富的維生素C、類黃酮等抗氧化物質，能夠清除自由基，減少皮膚的氧化損傷，延緩衰老，使皮膚更加光滑細膩。菊花也具有一定的抗氧化作用，能夠減輕皮膚炎症，改善膚色。兩者搭配飲用，有助於美容養顏。
2.調節情緒：玫瑰花具有疏肝解郁的作用，能夠緩解焦慮、抑鬱等不良情緒，使人心情愉悅。菊花則有清肝明目的功效，能夠減輕肝火旺盛引起的煩躁情緒。將玫瑰花和菊花一起泡水喝，對調節情緒有一定的幫助。
3.清熱解毒：菊花具有清熱解毒的功效，能夠清除體內的熱毒，減輕咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀。玫瑰花也有一定的抗菌消炎作用，能夠增強人體的免疫力。二者合用，可增強清熱解毒的效果。
4.緩解眼疲勞：菊花富含維生素A和菊花素等成分，對眼睛有很好的保健作用，能夠緩解眼睛乾澀、疲勞、視力模糊等症狀。玫瑰花則能夠促進血液循環，為眼睛提供充足的養分。玫瑰花和菊花一起泡水喝，有助於緩解眼疲勞。
5.改善消化：玫瑰花具有理氣解郁、健脾開胃的作用，能夠促進胃腸蠕動，改善消化功能。菊花則有清肝利膽的功效，能夠促進膽汁分泌，幫助消化脂肪。兩者搭配飲用，對改善消化有一定的益處。
每個人的體質不同，對玫瑰花和菊花的反應也可能有所差異。如果在飲用過程中出現不適，應停止飲用並咨詢醫生的建議。飲用時應注意適量，不宜過量飲用。
